Teletrabajo: Claves para Gestionar tu Tiempo y Prevenir Riesgos Laborales
Desde que el uso de Internet se generalizó a principios del siglo XXI, junto con el aumento de herramientas digitales como teléfonos móviles y ordenadores portátiles, poco a poco más y más personas se han ido convirtiendo en teletrabajadores, desarrollando su labor independientemente del lugar de residencia o estancia.
A raíz de la COVID-19, millones de trabajadores, que tienen la opción de teletrabajar, han optado por esta modalidad, que conlleva muchas ventajas y también algún inconveniente.
Con la experiencia que nos dan más de 15 años vinculados a equipos de trabajo en remoto, hemos creado este curso que facilitará mucho el trabajo a las personas que estén o vayan a teletrabajar, aportando recomendaciones prácticas para generar hábitos y mejorar procesos.
Unidades:
- Nociones básicas de teletrabajo
- Riesgos generales y específicos al teletrabajar
- Ergonomía del puesto de trabajo
- Prevención de riesgos laborales al teletrabajar
- Prevenir el estrés
- Prevenir el mobbing
- Prevenir el burnout
- Teorías y leyes para gestionar mejor nuestro tiempo
- La gestión del tiempo y las nuevas tecnologías
- Los ladrones del tiempo